Обратный калькулятор тренировочного импульса является инструментом для вычисления соотношения между частотой сердечных сокращений и длительностью тренировочных упражнений, при котором достигается заданное плановое значение тренировочного импульса (ТРИМП) в процессе тренировки с мониторингом ЧСС (кардиотренировка).
Подробнее о: Имплементация метода тренировочного импульса.

Исходными данными для вычисления является запланированное значение тренировочного импульса. Результатами вычисления являются таблица и диаграмма ЧСС-длительность, по которым тренер или спортсмен легко определяют рабочую ЧСС и длительность тренировочного упражнения при заданной (запланированной) величине ТРИМП.
Подробнее о: Оптимальное планирование тренировочного процесса.

При вычислении тренировочного импульса используется физиологический аватар спортсмена для определения его модельного индивидуального лактатного профиля. Индивидуальный лактатный профиль используется в качестве базовой математической модели при вычислении ТРИМП.

Возможности

• Ручной ввод значения запланированного тренировочного импульса.
• Выбор соотношения между частотой сердечных сокращений и длительностью тренировочных упражнений, при котором достигается заданное плановое значение тренировочного импульса в процессе тренировочного упражнения.

Что для этого нужно?

• Современное настольное устройство на Windows 10 или мобильное устройство на Android или iOS (планшет или смартфон).
• Программное приложение на платформе универсальных приложений Windows (UWP) "Инструментарий тренера по гребле на байдарках и каноэ" для Windows 10.

Рекомендуемые ссылки